陳羿豪
宜蘭高中
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楊向和
宜蘭高中
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摘要
本研究探討了專家和初學者在籃球訓練中的表現，並將運動科學融入訓練中，以更正確、安全、有效的方式進行訓練。研究發現，專家在接球後出手的時間較短，進球角度接近 45 度，並且運球力量較大。相反，初學者在接球後出手的時間較長，進球角度與 45 度有所偏差，並且運球力量較小。我們建議，初學者在訓練中應增加練習縮短投籃時間，縮短在隊友檔拆後接球後出手的時間，並控制進球角度在 45 度左右，並增加運球時的力量，以提高籃球技巧並減少因為錯誤訓練造成受傷。 此外，本研究使用了 94Fifty 智能籃球作為測量工具，該工具能夠檢測每球的進球角度，並通過藍牙將數據傳送到平板電腦中的程式進行分析。 這項研究的結論是，運動科學在籃球訓練中的應用可以幫助初學者改善技巧，提高訓練效率，並避免受傷。這對於籃球選手的訓練和提高表現具有重要的意義。
關鍵字：智能籃球、感測器、專家與生手